Eu não sabia que meu corpo precisava tanto de treinos. Antes dele eu estava fraco, com dores e com preguiça de fazer tudo.
Bastou começar com a rotina regular de treinos de musculação, somada com uma alimentação mais balanceada que comecei a sentir as mudanças no meu corpo, tanto físicas quanto psicológicas.
Não há nada melhor do que se sentir gostoso pelado graças aos treinos.
